介護エッセイを出版しました。
2004年から2009年まで更新していたブログ「今週のすぎやん」の内容を抜粋・修正し、ブログには書ききれなかった作者の思いや後日談なども新たに書き下ろしたエッセイ。

脳のパフォーマンスアップと認知機能の低下予防にオススメ「楽しく続ける!脳活パズル140日ワーク2」。

脳みそ 介護用品
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「最近、物忘れが増えたかも・・・」とお思いの方にチャレンジしていただきたい「楽しく続ける!脳活パズル140日ワーク2」をご紹介します。

認知機能の低下予防におすすめの脳活パズル

手軽にさっと取り組めて、楽しく長く続けられる、イラスト系パズル、漢字系パズル、計算系パズルが140問収録されています。
問題の種類は、「イラスト丸覚え」「同じ絵さがし」「まちがいさがし」などなど、全33種類。

楽しく続ける!脳活パズル140日ワーク2
楽しく続ける!脳活パズル140日ワーク2

脳を働かせながらを解くことで、脳のさまざまな機能を鍛えることができます。

監修は、脳科学者の、篠原菊紀さん
以前も、当ブログで篠原さん監修の書籍を紹介したことがあります。

目標時間を目安に、楽しく脳活チャレンジしてみませんか。

認知機能の低下予防におすすめの脳活パズル
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